Questo dilemma tormenta chiunque è in guerra ogni giorno contro il tempo...
Da una parte la promessa di bruciare il grasso che si annida su pancia e fianchi.
E dall'altra quella di costruire un fisico forte e virile.
Ma da oggi non è più un problema...
Perché grazie ai miei nuovissimi allenamenti casalinghi "ad alta densità" ti aiuterò a:
fare cardio e scolpire un corpo muscoloso e definito, capace di far invidia al ventenne medio in sala pesi ... tutto in unico intenso workout di 30 minuti.
Così brucerai il grasso in eccesso e costruirai muscoli densi e forti - anche se hai una vita piena di impegni!
Come? Lascia che te lo dimostri partendo dai risultati dei miei allievi...
Ciao, sono il coach Umberto Miletto.
E quelli che ti ho appena mostrato sono solo una frazione degli oltre 1 milione di italiani che mi seguono sui social ogni giorno....
Negli ultimi anni ho aiutato migliaia di uomini adulti a ritrovare la forma e l'energia dei ragazzi più giovani...
Tutto questo anche all'età di 60 anni.
E soprattutto allenandosi dalla comodità di casa!
Io stesso ho più di 40 anni...
E quella che puoi osservare è la mia forma fisica attuale.
Mi concedo una pizza a settimana e qualche "sgarro"...
Vedi, anni fa mi sono reso conto di una una cosa...
Non importa quanto sudore molti uomini che mi seguivano sui social versassero...
Spesso i risultati non arrivavano.
Non capivo il motivo, fino a quando mi sono scontrato contro una cruda realtà:
Un "parassita" che colpisce ogni uomo over 30 era la causa del classico fisico "molle", poco virile e con quella fastidiosa pancetta...
Vedi, dopo i 30 anni questa condizione prosciuga i muscoli di OGNI uomo fino all'1% ogni anno...
Si chiama "sarcopenia", ed è come un parassita che divora i tuoi muscoli...
All'inizio sembrava che con l'avanzare dell'età il metabolismo rallentasse in modo inevitabile.
Pensa che le persone tra i 40 e i 74 anni bruciavano in media circa 200 kcal in meno al giorno rispetto ai più giovani...
E, facendo un breve calcolo, questo equivale a mangiare 100 pizze in un anno!
Ma ecco il colpo di scena:
quando gli scienziati hanno confrontato persone con livelli simili di massa muscolare, hanno scoperto una verità sconvolgente...
A parità di massa muscolare, le persone tra i 40 e i 74 anni bruciavano solo 24 kcal in meno al giorno rispetto ai più giovani.
Parliamo di una differenza di 63360 kcal...
O, in termini di cibo...
Una differenza di 90 pizze in meno nel tuo stomaco!
Capisci ora l'enorme impatto che una buona quantità di massa muscolare può avere sul tuo corpo?
Combinano un lavoro aerobico (cardio) all'ipertrofia muscolare.
In parole semplici...
Ti faranno consumare TANTE calorie sul momento, e allo stesso tempo aumenteranno la massa muscolare.
Così potrai goderti tutti i benefici dell'allenamento aerobico...
E alla fine dei 30 giorni, una volta raggiunto un buon livello di massa muscolare...
Il tuo metabolismo tornerà a essere veloce e reattivo!
Se hai capito che più muscoli equivalgono a più calorie bruciate a riposo...
Comprendi perché questi allenamenti sono la formula ideale per forgiare un fisico scolpito e muscoloso, eliminando il grasso ostinato su petto, fianchi e addome?
Questo perché mantenere i video su una piattaforma privata, quando tantissime persone li guardano, ha un costo molto alto.
(Eh sì, ogni volta che guardi i video online aziende come Youtube o Facebook pagano per la banda che consumi. Ma loro sono multinazionali e si ripagano i costi con la pubblicità).
E ti guiderò attraverso dei video che potrai seguire da qualsiasi dispositivo (cellulare, tablet, computer ecc).
Inoltre non hai bisogno di attrezzature complesse.
Perché potrai trasformare qualsiasi angolo di casa tua in una "palestra personale".
Tutto ciò che ti servirà sono due semplici manubri, che potrai acquistare a un prezzo bassissimo da Decathlon o in altri negozi!
- Niente allenamenti in palestra o lunghe ore di corsaSarà sufficiente allenarti per un totale di MENO di 2 ORE a settimana, divise in sedute che durano una mezz'oretta.
(Ovviamente, se vorrai potrai allenarti fino a 5 volte a settimana. Ma non è necessario!).
- Niente code in macchina per raggiungere la destinazionePotrai eseguire tutti gli esercizi dalla comodità di casa tua, senza dover fare lunghe code in macchina e senza perdere tempo per andare in palestra.
- Niente sforzi mentali... perché penserò a tutto io!Per i prossimi 30 giorni sarò io il tuo coach virtuale.Ci alleneremo insieme, e ti guiderò in tutte le fasi dell'allenamento (a partire dal breve riscaldamento).
- Aumento della massa muscolareSoprattutto se parti da ZERO, gli allenamenti - brevi ma intensi - ti faranno costruire più muscoli di quanti tu possa immaginare... forti e definiti!
- Perdita del grasso corporeoGli allenamenti ad alta densità prevedono un coinvolgimento di tanti gruppi muscolari alla volta, attivando il sistema cardiocircolatorio... quindi aumenterai la massa muscolare ma brucerai anche tante calorie.
- Metabolismo infuocatoIl tuo metabolismo si riaccenderà, e di conseguenza brucerai più calorie anche a riposo (tra poco ti parlerò meglio di questo aspetto).
- Ricarica di energiaAlla fine dei 30 giorni ritroverai la forza e l'energia fisica che forse non sperimentavi da anni... garantito!
Se al momento non ti senti in forma, non ti preoccupare.
Nelle video lezioni ti darò tutte le indicazioni per eseguire gli esercizi in base alla tua condizione fisica attuale...
E, di settimana in settimana, ti garantisco che riuscirai a migliorare!
Le sedute dureranno una mezz'oretta...
Quindi se sei molto impegnato potrai seguirle anche solo 3 volte a settimana.
In meno di due ore TOTALI di allenamento settimanale otterrai risultati straordinari.
Infatti la metodologia "Triset" prevede che vengano eseguiti 3 esercizi uno in fila all'altro...
Si tratta della combinazione perfetta per chi ha poco tempo e vuole stimolare la crescita muscolare al massimo.
Così in soli 30 minuti i tuoi muscoli diventeranno più forti e voluminosi, e riattiverai il tuo metabolismo!
Adesso lascia che ti mostri i contenuti della programmazione che voglio regalarti...
In soli 30 minuti darai fuoco ai tuoi muscoli del petto, tricipiti e addome...
Partirai con esercizi mirati per il petto che non solo definiranno i tuoi muscoli, ma li renderanno più densi e potenti...
Poi passerai ai tricipiti, per forgiare braccia che non passano inosservate...
E infine concentrerai il lavoro sugli addominali, scolpendo quella tartaruga che hai sempre desiderato...
Allenamento 2: Gambe - Glutei - Spalle
Gambe, glutei e spalle.
Inizierai con esercizi intensi per le gambe, che non solo aumenteranno la tua forza ma daranno anche una forma solida e definita ai tuoi muscoli...
Poi passerai ai glutei, per costruire una base solida e potente...
E infine dedicherai tempo alle spalle, per ottenere quella forma a V tanto ricercata, simbolo della forza maschile...
Allenamento 3: Schiena - Tricipiti - Addome
Inizierai con esercizi mirati per la schiena, che daranno un aspetto più ampio e imponente al tuo dorso...
Poi tornerai a lavorare sui tricipiti, perfezionando ulteriormente la forma e la forza delle tue braccia...
E infine dedicherai tempo agli addominali, per definirli ulteriormente...
Allenamento BONUS: Full Body
Così in soli 30 minuti coinvolgerai ogni parte del tuo fisico.
Dalle gambe al petto, dai glutei alle spalle, fino ai muscoli più piccoli e spesso trascurati.
Si tratta di un allenamento bonus che ho deciso di regalarti...
Quindi potrai decidere se farlo o meno, in base ai tuoi impegni.
Ma non è finita qui! Ecco altri 2 BONUS extra che otterrai GRATIS
1° BONUS GRATIS:
"Addominali a 50 anni: Il percorso guidato verso un addome squartato anche in età adulta"
Esatto: non una ma 9 ROUTINE, che potrai alternare per ottenere i massimi risultati!
Inoltre potrai eseguire gli esercizi da casa tua, combinandoli ad altre programmazioni...
Così accelererai il tuo percorso verso un addome scolpito!
All'interno dell'ebook scoprirai tutti i segreti di cui hai DAVVERO bisogno per costruire addominali da urlo, tra cui:
1) La verità che nessuno ti dice sull'alimentazione per avere addominali scolpiti... anche se hai più di 50 anni;
2) I muscoli dell'addome di cui quasi nessun personal trainer parla... e come scolpirli per avere una scacchiera perfetta;
3) Come si costruisce un muscolo addominale denso e forte, perdendo il grasso in eccesso sui fianchi;
4) E tanti altri segreti...
1° BONUS GRATIS:
"Addominali a 50 anni: Il percorso guidato verso un addome squartato anche in età adulta"
Esatto: non una ma 9 ROUTINE, che potrai alternare per ottenere i massimi risultati!
Inoltre potrai eseguire gli esercizi da casa tua, combinandoli ad altre programmazioni...
Così accelererai il tuo percorso verso un addome scolpito!
All'interno dell'ebook scoprirai tutti i segreti di cui hai DAVVERO bisogno per costruire addominali da urlo, tra cui:
1) La verità che nessuno ti dice sull'alimentazione per avere addominali scolpiti... anche se hai più di 50 anni;
2) I muscoli dell'addome di cui quasi nessun personal trainer parla... e come scolpirli per avere una scacchiera perfetta;
3) Come si costruisce un muscolo addominale denso e forte, perdendo il grasso in eccesso sui fianchi;
4) E tanti altri segreti...
2° BONUS GRATIS:
"Definizione estrema: come scolpire il tuo fisico perdendo il grasso in eccesso e costruendo muscoli forti e definiti... anche se parti da ZERO"
Ovvero, scoprirai consigli sulla dieta per costruire un fisico muscoloso MENTRE perdi i chili di troppo.
Così nei prossimi 30 giorni non solo riuscirai a costruire massa muscolare e ad accelerare il tuo metabolismo...
Ma grazie ai consigli sull'alimentazione potrai raggiungere i risultati 2,3,4 volte più velocemente!
2° BONUS GRATIS:
"Definizione estrema: come scolpire il tuo fisico perdendo il grasso in eccesso e costruendo muscoli forti e definiti... anche se parti da ZERO"
Ovvero, scoprirai consigli sulla dieta per costruire un fisico muscoloso MENTRE perdi i chili di troppo.
Così nei prossimi 30 giorni non solo riuscirai a costruire massa muscolare e ad accelerare il tuo metabolismo...
Ma grazie ai consigli sull'alimentazione potrai raggiungere i risultati 2,3,4 volte più velocemente!
Questo è un riassunto di tutto ciò che sarà tuo quando accederai al primo mese del programma:
- Le prime 4 settimane del mio nuovo programma di allenamento "Fisico da Spiaggia", durante le quali riattiverai il tuo metabolismo e costruirai massa muscolare;
- Un 4° allenamento settimanale EXTRA dove potenzierai tutti i muscoli del tuo corpo;
1° BONUS: Ebook "Addominali a 50 anni" + video tutorial;
- 2° BONUS: Ebook "Definizione Estrema", per costruire un fisico muscoloso e allo stesso tempo definito a tutte le età.
Un valore totale di 127€... tutto quanto GRATIS!
(Solo 37 posti rimasti)
Tutto questo mentre costruivano muscoli forti e definiti.
La cosa migliore?
NON è necessario fare diete restrittive, con regimi alimentari assurdi...
Una volta che il metabolismo si riattiva, riuscirai a mantenere la tua forma concedendoti qualche "sgarro" - senza il rischio di tornare punto a capo.
Quindi oggi ti invito a "saltare a bordo", diventando la prossima storia di successo...
Perché come già detto, se sarai tra i primi 500 ad approfittarne potrai ottenere 30 giorni di programmazione GRATIS!
- Riattivare il tuo metabolismo, bruciando calorie anche a riposo
- Costruire muscoli in tutto il corpo, ottenendo un fisico più tonico e definito
- Ritrovare alti livelli di energia, che forse non sperimentavi da anni...
Infatti, devo dirlo...
E purtroppo, quando finiranno i 500 slot disponibili questa pagina verrà eliminata.
Solitamente solo ogni 12 mesi faccio di nuovo un regalo di questo tipo...
Quindi, se vuoi ottenere GRATIS i tuoi 30 giorni di allenamento + i 2 bonus, clicca il pulsante colorato che trovi in fondo a questa pagina.
Se invece vuoi avere più informazioni sugli allenamenti ad alta intensità e sui contenuti del programma, continua a leggere...
(Solo 37 posti rimasti)
Ecco tutto ciò che otterrai cliccando adesso sul pulsante qui sotto:
- Le prime 4 settimane del mio nuovo programma di allenamento "Fisico da Spiaggia", durante le quali riattiverai il tuo metabolismo e costruirai massa muscolare;
- Un 4° allenamento settimanale EXTRA dove potenzierai tutti i muscoli del tuo corpo;
1° BONUS: Ebook "Addominali a 50 anni" + video tutorial;
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Un valore totale di 127€... tutto quanto GRATIS!
(Solo 37 posti rimasti)
Forse ti stai chiedendo... "Come è possibile che sia gratis?"
GUARDA IL VIDEO QUI SOTTO!
Quindi, come ho già fatto in passato, ho deciso di offrire tutto questo GRATIS.
Ti chiedo solo una cifra simbolica per coprire i costi di mantenimento dei video online...
Questo perché mantenere i video su una piattaforma privata, quando tantissime persone li guardano, ha un costo molto alto.
Una volta fatto, gli allenamenti insieme ai 2 BONUS saranno subito tuoi.
Ma attenzione: l'offerta è valida solo per le prime 500 persone ad accedere.
Perciò clicca adesso sul pulsante in fondo alla pagina per ottenere i tuoi regali.
Non so per quanto tempo questa pagina rimarrà online, perché i posti vanno sempre a ruba nel giro di pochi giorni.
E come al solito, sarai coperto dalla mia speciale garanzia...
Garanzia "Fisico da Spiaggia o rimborsato al 100%"
Sono disposto a ridarti ogni centesimo indietro.
Questo perché sono sicuro che i contenuti che ti sto regalando hanno valore...
E tutte le testimonianze e storie di successo che ho raccolto in questi anni lo dimostrano.
Quindi non hai davvero scuse...
Prima che i posti vadano a ruba clicca il pulsante in basso e ottieni i tuoi regali!
- Le prime 4 settimane del mio nuovo programma di allenamento "Fisico da Spiaggia";
- Un 4° allenamento settimanale EXTRA;
1° BONUS: Ebook "Addominali a 50 anni" + video tutorial;
- 2° BONUS: Ebook "Definizione Estrema";
Un valore totale di 127€... tutto quanto GRATIS!
(Solo 37 posti rimasti)
LE DOMANDE PIÙ COMUNI SUL PROGRAMMA
| 1) É davvero tutto gratis? Come è possibile? |
Dovrai solo pagare un prezzo simbolico per coprire i costi di realizzazione e di mantenimento dei video online.
| 2) Quali allenamenti sono inclusi nel programma? |
Allenerai tutti i gruppi muscolari: petto, spalle, schiena, braccia, gambe...
| 3) Quanto tempo dovrò allenarmi? |
| 4) Quali risultati posso raggiungere in 30 giorni? |
| 5) Di che attrezzatura ho bisogno? |
(Solo 37 posti rimasti)
DISCLAIMER
Sottoscrivendo materiale dell'Editore, riconosci e accetti espressamente che non stiamo offrendo in alcun caso promesse, suggerimenti, proiezioni, rappresentazioni o garanzie di alcun genere in merito a prospettive di lucro future o guadagni, o promesse di salute e di risultati fisici che dipendono in intera parte dal cliente, in relazione al tuo acquisto del prodotto SuperMassa, e che non abbiamo autorizzato alcuna proiezione, promessa o rappresentazione da parte di soggetti terzi, interni o esterni all'azienda.
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