PRESENTAZIONE DEL METODO SALVA SCHIENA |
MESOCICLO 1: LE BASI |
MESOCICLO 2: IL CONSOLIDAMENTO 1 |
MESOCICLO 3: IL CONSOLIDAMENTO 2 |
BONUS #1: SEZIONE DOMANDE & RISPOSTE |
BONUS #2: IL MANUALE SALVA SCHIENA IN PDF |
BONUS #3: LEZIONI EXTRA DI GINNASTICA CERVICALE |
BONUS #4: LEZIONI EXTRA DI RINFORZO MUSCOLARE |
BONUS #5: VIDEO EXTRA |
BONUS #6: ACCESSO A VITA |
- A chi svolge attività sedentarie
- A chi vuole praticare una ginnastica posturale
- A chi presenta contratture muscolari
- A chi presenta rigidità muscolari
- A chi presenta protusioni o ernie discali e necessità di una ginnastica dolce
A chi vuole pratica un sano movimento preventivo
- A chi ricerca esercizi di allungamento muscolare
- A chi vuole seguire delle Lezioni in Video di ginnastica dolce
Hai una domanda sul Metodo Salva Schiena? Guarda le domande più frequenti e le relative risposte
"Il Metodo Salva Schiena è adatto a persone principianti? |
"Il contenuto è specifico per uomo o donna, adatto a uno solo dei sessi o tutti e due?" |
"Posso fare questi esercizi anche se sono molto in sovrappeso?" |
"Se acquisto il programma lo posso far usare a mia moglie, marito, compagno, figlio ..." |
"Per accedere alle lezioni in video ci sono degli orari precisi?" |
"Serve comprare strumenti per esercitarsi in modo completo con il Metodo Salva Schiena" |
"Quanto spazio a disposizione serve per sfruttare questo Sistema?" |
"Mi dai spiegazioni dettagliate su come funziona il pagamento?" |
"Ho problemi articolare, tipo ernia e/o altri fastidi generali alle articolazioni, posso esercitarmi con il Metodo Salva Schiena" |
"Come faccio a capire a cosa è dovuto il mio mal di schiena e se questi esercizi vanno bene per me?" |
"Posso fare tutti questi esercizi anche se ho problemi alle ginocchia?" |
"Quanto durano le Lezioni del Metodo Salva Schiena" |
"Posso allenarmi la mattina con il Metodo Salva Schiena e il pomeriggio fare un altro allenamento" |
"Perché costa questa cifra?" |
"E se non sono pronto ora? Come faccio a non perdere quest'occasione?" |
Hai domande che non hanno avuto risposta nelle FAQ qui sopra?
Manda una email a [email protected]
Quest'esperienza mi ha profondamente toccato e, ahimè, aperto gli occhi su come il mal di schiena sia oggi una problematica fonte di disagio fisico e mentale, ampiamente sottovalutata.
Questa consapevolezza mi ha dato la motivazione per creare un mio personale metodo più veloce e specifico per il mal di schiena: il Metodo Salva Schiena. "
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